Güncel

Spiritüel Gelişim Danışmanı Gülnur Ünal, eylül ayıyla birlikte kişilerin mevsimsel geçişler yaşayabileceği ve mutsuzluk içine girebileceği yönünde uyarılarda bulundu. Ancak her türlü değişime karşı kişilerin...

Uyuduğumuz süre sağlıklı bir yaşam için büyük önem taşısa da, uykunun kalitesi de oldukça önemli. İklim değişikliğinin hakim olduğu günümüzde aşırı sıcaklar uyumamıza veya...

Yargı, korsan kitap örgütünün 3 büyük ismini cezaevine yollama kararı aldı.  İstanbul Anadolu Fikri ve Sınai Haklar Ceza Mahkemesi’nin şubat ayında, Türkiye'nin en büyük...

Okul hayatındaki başarı, çocukların kışın sağlıklı kalması, bağışıklık sistemini güçlendirici ve reflüden uzak tutucu beslenmeden geçiyor. Çocuk Sağlığı Hastalıkları, Alerji ve Astım Uzmanı Prof. Dr....

Prof.Dr.Metin Özata, Hayy Kitap'tan çıkan "Glisemik İndeks Diyeti" isimli kitabında sağlıklı zayıflamak isteyenlere yollar gösteriyor. Prof.Dr.Özata "Bembeyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği, çavdar veya...