Ana Sayfa Canbaz Mag İltihapla Savaşan Gıdalar

İltihapla Savaşan Gıdalar

İltihapla Savaşan Gıdalar

Bugüne kadar yediğimiz gıdaların faydalarını birçok kez okumuşsunuzdur. Spesifik bir konu olan “iltihap” ile savaşan gıdaları sizler için araştırdık.İşte iltihapla savaşan gıdalar ve etkileri…

Pancar

Image 14 of 14

Bu sebzenin parlak kırmızı rengi, etkileyici antioksidan özelliklerinden gelir. Pancar ve pancar kökü suyunun iltihabı azalttığı belirlenmiştir. Ayrıca bunlar kalp hastalığı ve kansere karşı da koruyucudur. İçinde lif, C vitamini ve betalain isimli bitki pigmentleri vardır.