Ana Sayfa Canbaz Mag İltihapla Savaşan Gıdalar

İltihapla Savaşan Gıdalar

İltihapla Savaşan Gıdalar

Bugüne kadar yediğimiz gıdaların faydalarını birçok kez okumuşsunuzdur. Spesifik bir konu olan “iltihap” ile savaşan gıdaları sizler için araştırdık.İşte iltihapla savaşan gıdalar ve etkileri…

Zeytin yağı

Image 4 of 14

Kalp dostu olan zeytinyağı iltihap açısından iyidir. 2010 yılında İspanya`da yapılan araştırmaya göre, Akdeniz tarzı beslenmenin başlıca öğesi olan sızma zeytinyağına tadını veren oleocanthal isimli bileşen, vücutta NSAID grubu ağrı kesicilerle benzer etki gösteriyor.