Koşan Birine Bu Soruları Sormayın!

Koşmayı anlamsız bulan kişiler, genelde koşuculara “Neden koşuyorsun?” diye sorar. Peki koşucuların kendilerine sorulmasından en çok rahatsız olduğu sorular neler? Koşuculara asla sorulmaması gereken 10 sorunun cevabını biz veriyoruz.

Ayakların acımıyor mu?

Image 7 of 10

İyi bir çift koşu ayakkabısı ayak problemi yaşatmaz. Uzun koşudan sonra ayaklarınız ağrıyacak ama mağaza mağaza dolaştığınız zamankinden daha çok ağrımayacak. Vücudunuz mola vermenizi söyleyene kadar koşmaya gayret edin.

Detaylı bilgi için: https://www.wingsforlifeworldrun.com/tr/tr/