Zencefil Sadece Baharat Değil

Tropikal bölgelerde yetiştirilen zencefil, bir bitkinin toprakaltı gövdesinin kurutulması ile elde ediliyor. En büyük üreticisi Hindistan olan zencefil baharat olarak yaygın bir şekilde kullanılmasının...

Refleksoloji Yaptırmak İçin Neden Aramayın?

Refleksoloji, çoğunlukla ayak olmak üzere el ve kulaklara masaj ve baskı uygulanarak yapılan bir tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir. Uzakdoğu toplumlarında binlerce yıllık geçmişe sahip...

Tatlı Kriziyle Başa Çıkmanın 10 Yolu

Şeker, hepimizin doğduğumuz andan itibaren ilk tercih ettiği tattır. Bu durumun başlıca sebebi, şeker beynimizden seratonin ve endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının salgılanmasına yardımcı...

Her Derde Deva Yeşil Çay

Uzman diyetisyen Banu Topalakçı, güçlü antioksidan özelliğiyle bilinen yeşil çayla ilgili son araştırmaları ele aldı. Çay güçlü antioksidan özelliği ile kansere karşı koruma sağlar, kan...

Formda Kalmak İsteyen Yengeç Burçları Dikkat!

Yengeç burcu vücudumuzda göğüs, mide ve mide boşluğundaki organları temsil ediyor. Yıllar geçtikçe kilo almaya yatkınlaşan yengeçler, en fazla tansiyon, endişe ve duygusal stres...

Editörün Seçimi