Proloterapi ve Nöroproloterapi Hangi Hastalıklara İyi Geliyor?

Bilimsel Proloterapi Derneği Başkanı Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Hasan Doğan "Bir ağrının nedeni bulmak için en uygun yöntemi uygulamak, araştırmak bir hastanın iyileşmesini...

Haftada Kaç Kez Yapmalı?

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa "Market poşetlerini kolayca taşıyabilmek mi yoksa baklava dilimli bir vücuda sahip olabilmek için mi kas yapmak istiyorsunuz?" diye soruyor Kuvvetlendirme...

İş Hayatında Sağlıklı Beslenmenin 7 Yolu

Eylül ayıyla birlikte durmak bilmeyen şehir hayatı, yoğun iş temposu, bitmeyen trafik çilesi ve ev dışına kayan bir sosyal yaşam tüm çalışanların gündemine oturuyor....

Dayanılmaz Baş Ağrıları Halsizliğe ve İştahsızlığa Yol Açıyor

Anadolu’da yıllardır uygulanan geleneklerden biri olan boy uzatmak için, başı ve boynu tutup esnetmek ileri ki yaşlarda kronik ağrılara yol açabiliyor. Çocuk yaşta düşmek,...

Yorgunluğa İlaç Gibi Gelecek Gıda Takviyeleri

Sürekli yorgunluktan ve enerjinizin yetersiz olduğundan mı şikayet ediyorsunuz? İşte enerjinizi yeniden kazandıracak, etkinlikleri ve güvenirlikleri kanıtlanmış gıda takviyelerinden birkaç örnek; Gingko Biloba: Çok iyi...

Editörün Seçimi