Sağlık

Aşırı kilolarınızdan kurtulmak için bildiğiniz zayıflama yöntemleri işe yaramadıysa hipnoz ile zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, diyet programlarına uyamayan ve egzersiz yapamayanlara...

Gebeler, en çok yaz aylarındaki ısı artışından muzdarip oluyorlar. Sıcaklık artışıyla birlikte sıcak basmaları, avuç içi ve ayak tabanlarında yanmalar, alerjik problemler, bulantı ve...

Ramazan ayında uzun süre aç kalmak, beslenme düzeninin değişmesi, hareketin azalması, yemeklerden hemen sonra yatılması, öğleye kadar uyuma gibi pek çok neden fazla kilo...

Ramazan'ın bu yıl hem sıcak hem de uzun yaz günlerine denk gelmesi sebebiyle sahur ve iftarda dikkatli olmak, sağlıklı beslenmek ve bol su tüketmek...

Yeşil kahve ile ilgili yapılan araştırmalar gösteriyor ki klorojenik asidin zayıflatıcı etkisi mevcut. Fakat insanların yeterli seviyede klorojenik asit alabilmeleri için günde en az...