Genç Kalmanın Yeni Yolu “Oksijen Diyeti”

Alzheimer, kalp-damar hastalıkları, şeker hastalığı gibi birçok kronik hastalığın günümüzde besinlerle,içeceklerle ve çevresel yollarla aldığımız oksidanlar sebebi ile oluştuğu biliniyor. Oksidanlar, vücudumuza giren ve vücudumuzda...

Hemoroite Doğal Çözüm

Genetik faktörler, çalışma koşulları, fazla kilolar ve hareketsiz yaşam nedeniyle ortaya çıkan hemoroit, günümüzde en yaygın rahatsızlıklardan biri haline geldi. Toplumun yüzde 75’inin hayatının...

Kolesterol Düşüren Mucize Yiyeceklere Dikkat!

Uzman Diyetisyen&Yaşam Koçu Gizem Şeber Uyarıyor… Kolesterol Düşüren Mucize Yiyecekler Ne Kadar Tüketilmeli? Kurubaklagiller: Kuru fasulye, nohut, yeşil mercimek gibi besinlerin içerisinde bulunan çözünür lifler,...

112’yi Ararken Dikkat Etmemiz Gerekenler

Hayati bir önem taşıyan "112" merkezini ararken dikkat etmeniz gerekenleri biliyor musunuz? İşte 112'yi ararken dikkat etmeniz gerekenler... Sakin olunmalı ya da sakin olan bir...

Pet Şişedeki Turşularınızı Atın!

Kışın sofralarımızın önemli bir yiyeceği olan turşuları ister kendiniz yapın, ister çarşıdan ya da köy pazarlarından alın, dikkat edilmesi gereken iki önemli unsur vardır. İlki...

Editörün Seçimi