Mide Dostu Yiyecekler Hangileridir?

Genellikle 25 yaş ve üzerinde görülen mide şikayetleri ve yanmalara hurma,karnabahar,lahana iyi geliyor Mide yanmasına ne iyi gelir Mide yanması, her yaşta görülebilen, ancak 20 ile...

Dondurma Sanıldığı Kadar Masum mu?

Hepimizin çok sevdiği dondurma, günlük hayatın içerisindeki "en kolay serinleme aracı" olma özelliğine sahip gıda maddesidir. Uzmanlar uyarıyor "Dondurma sanıldığı kadar masum olmayabilir". Alerji Uzmanı...

Göz Sağlığı İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar

Prof. Dr. Ömer Kamil Doğan, göz ile ilgili bugüne kadar doğru bildiğimiz yanlışlar olduğunu vurguluyor. Havucun görüşü arttırdığı bilgisinin de doğru bilinen yanlışlardan olduğunu...

Antioksidan Mucizesi Enginar

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Nil Şahin Gürhan "Enginar için mucize bir besin dersek abartmış sayılmayız." diyor. Son yıllarda yapılan birçok çalışmada sayısız faydası olduğu...

Semizotu’nun Gerçek Mucizesi

Semizotunun içeriğinde bulunan yüksek miktarda omega-3 yağ asidi onu diğer yeşil yapraklı sebzelere göre hissedilir bir şekilde ön plana çıkarıyor. Semizotunda ki asıl mucize; enerji...

Editörün Seçimi